Áfonyás-datolyás smoothie

Se cukor, se tejtermék, mégis édes, tejes

Mangós joghurt smoothie

Joghurt-ital érett, friss mangóval

Zöldség java smoothie

Üdítő zöldséges smoothie, tele vitaminokkal, ásványokkal

Berry smoothie

Sűrű, habos joghurt-ital, friss bogyókkal, reggelire

Zöldség zöldje shoothie

Kortyolj bele a zöldbe!

Hőség smoothie

Hűsítő gyümölcs-smoothie forró napokra

Céklás smoothie

Gyömbértől, lime-tól pikáns céklás vita-frissítő

Zöld Energia Turmix / Green Power Smoothie

Egy adag lórúgás reggelre...

Fibre and nut banana smoothie

Rostos banán-smoothie csipetnyi csavarral

Chiás banánturmix

A mézes-fahéjas banánturmix továbbgondolva... Banán, joghurt, tej, chia, pár csepp méz - a szuperreggeli, hogy jól induljon a hét.

Banánturmix

Sűrű, krémes banánital, vagy inkább varázsital, édeskés illata, íze mosolyra húzza a szádat. Pompás reggeli ital, a napi kálciumszükséglet

Fekete áfonyás, ananászos smoothie

Érett, lédús ananász rostos leve friss gyömbérrel
ízesítve, majd zúzott fekete áfonya pürére öntve

Summer juice (alma-málna-menta)

A wagamama negyedévente szezonális kínálattal egészíti ki az amúgy is változatos menüt. Egy-egy évszakhoz 'special juice' is készül. A tavasziban

Smoothie ice lollies (berry-mango)

Fagyasztott smoothie jégkrémek.

Fagylalt smoothie

Häagen-Dazs Ice Cream Smoothie Raspberry & Summer Berries
a blend of ice cream and fruit sorbet

The Innocent Big Knit 2010

Hónapokon át szorgos kezek dolgoztak azon, hogy az innocent smoothie-jai ne fázzanak az idei télen. Minden sapkácskával ellátott smoothie megvásárlása után 25 cent kerül az időseket támogató Age Action-hez (Írország) v. 25 penny az Age UK-hez (Egyesült Királyság), hogy a nagyik se fázzanak az idén, ruha, takaró és meleg étel, valamint elszigeteltség és magány elleni közös tevékenységek formájában. Innocent. The Big Knit.

Céklás nyers dzsúsz

Hozzávalók (700 ml):
1 nagy fej cékla, 2 db alma, 3 db sárgarépa, 4 db zellerszár

A céklát, sárgarépát meghámoztam, az almát felnegyedeltem, a zellerszárat feltördeltem, majd kifacsartam. Friss, üde, harmonikus ízvilágú zöldséges ital, tele értékes fitokémiai összetevőkkel.

Flu Fighter Smoothie

Hozzávalók:
4 db savanykás alma
fél ananász
1 db sárgarépa
1 db körte
3-4 cm gyömbér
fél citrom


Az almát meg a körtét felnegyedeltem, az ananászt megtisztítottam és felkockáztam, a sárgarépát, gyömbért és citromot meghámoztam, majd gyümölcscentrifugával kinyertem a levüket. 600 ml-t kaptam. Kellően sűrű, ízletes, illatos, megfázást messzire kergető turmix.

Tipp: Málnás Smoothie (reggelire) itt, Winter Smoothie itt

Bee Smoothie

Citrom-méz-gyömbér ízesítésű gyümölcs-smoothie, mellyel nem csak egészségünkért, de a méhekért is tehetünk ;-)

Innocent
buy one get one bee

Tipp: Winter Smoothie itt, Málnás Smoothie itt

Winter Smoothie

Hozzávalók:
3 db nagyobb sárgarépa
4 leves alma
4-5 lédús narancs
fél citrom
fél kígyóuborka
2 ujjnyi friss gyömbér


A gyümölcsöt, zöldséget kefével alaposan átmosom. A narancsot meghámozom. A félbe vágott, negyedelt zö-gyü-k (zöldség-gyümölcs) levét gyümölcscentrifugával kipörgetem, végül belefacsarom a fél citromot.

Tipp: Ebből a mennyiségből 1 liter smoothie lesz. Lejobb frissen, de pár órát a hűtőben is eláll. Kiváló flu fighter, vitamin a téli szürkeségben! A legjobb az egészben, kedvünk és ízlésünk szerint variálható ;-)